忍者ブログ
私の鬱病記。  
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

パニック発作につき薬が増えました…

ロピプノール(睡眠薬)に変わってから、睡眠の方はかなり安定しています。

発作起きなくなればいいんだけどなぁ。

いろんなものが嫌になっていく。

このままじゃお金がやばいし。

強くなりたいなぁ。

苦しいし、ご飯を食べるのも億劫なんだけど、わかってもらえないで文句ばかり言われる。おかげで食事量が減ったから立ちくらみが酷い。

鬱病の人の環境としては最悪だよね…

誰も助けてはくれないんだよな。
PR
眠るまでの時間が辛い。

涙がでる。いろんなことが不安で。

辛いよ。
久々なのに暗い記事。

昨日はじめて大きなパニック発作を起こしました。
バイト中なのに。

怖くて不安でたまらない。

またああなるかと思うとバイトが怖い。

原因は鬱病のほうと同じで漠然としているみたいだ。

今日も怖くてバイト休んでしまった。このまま行くとくびになるんじゃないかと思ってそれも怖い。

怖いコトだらけだ。

鬱。
情 緒 不 安 定 大 爆 発 


おおい


お か ね 


死 ね る し
鬱なのであまり見ないほうがいいです。

















具合悪くてバレエ休んでしまいました。

昨日から一睡もできなくて、昼間もずっとベットに入っていたけどそれでも寝れなくて、睡眠薬を二錠追加して飲んでやっと寝れた。

起きたのが夕方の6時。

それでもだるさ、気持ち悪さが取れない。

そのせいで一食もご飯が食べられなかった。

お腹がすかない。ここ最近まともにご飯食べてない。

なんか最近の体重変動と食生活を鑑みると摂食障害になりつつあるような危険信号が…。

睡眠障害も入ってるし。

治さなきゃ、と焦るだけで、一歩も進んでない。

卒業、ということで精神的に不安定になっているのも原因かもしれない。

どうしてもこれからのことに目を向けなくちゃいけなくて、それが辛い。

未来の展望なんか全くなくて、暗いことしか考えられない。



カレンダー
03 2024/04 05
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
最新コメント
[11/15 BlogPetの蒼]
[05/11 BlogPetの蒼]
[03/17 BlogPetの蒼]
[03/10 BlogPetの蒼]
[01/26 L-エル-]
最新トラックバック
プロフィール
HN:
紫(ユカリ)
性別:
女性
職業:
学生
趣味:
宝塚鑑賞、読書
自己紹介:
最古記事の「はじめまして」を最初に読むことをお勧めします。

宝塚に入れこんだり、本を読み散らかしたり、ちょっと腐ったりしながら鬱々とした毎日を歩んでいます。
元宝塚宙組トップ貴城けい様(かしちゃん)ファンにつき、関連記事も多くなると思います。

高校二年のときに鬱病発覚。以来通院生活を送っています。

まだまだ後ろ向きな記事なども書いてしまうかもしれませんが
暖かく見守ってくだされば幸いです。

PCからお越しの宝塚目的の方は「鬱」カテゴリーは見ないほうが(グチグチとなっているので)よいかもしれません。

よろしくお願いします。

お友達を増やしたいので書き込み・リンク大歓迎です。


大大大大大好き… かしちゃん


好き… ハマコ となみ るいるい しい様 七帆君 ちあき(天勢) ユカリ嬢 キム えりたん他多数(主に雪ん子、宙っ子)

最近しい様への愛が急上昇中。 

バーコード
ブログ内検索
最古記事
(01/21)
(01/22)
(01/22)
(01/23)
(01/24)
アクセス解析
フリーエリア
カウンター
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ しい様 かしこむ カールハインツ 屍鬼同盟
忍者ブログ [PR]
"紫(ユカリ)" WROTE ALL ARTICLES.
PRODUCED BY SHINOBI.JP @ SAMURAI FACTORY INC.